Related posts
జూన్ 15, 2023 9:30AMన పోస్ట్ చేయబడింది
వేసవికాలం లో ఎండా వేడిమి తట్టుకోడానికి కాస్త ఏదైనా చల్లగా తాగాలని అందరూ అనుకుంటారు. అప్పుడే దాహం తగ్గుతుందని అనుకుంటారు.ఇంకొందరికి చల్లటి మంచినీళ్ళు అన్ని కాలాలలో తాగడం అలవాటు. చల్లటి నీళ్ళు అంటే కుండలో నీళ్ళు తాగడం కాదు,లేదా కొందరు ఐస్ ముక్కలు నీళ్ళలో వేసుకుని తాగితేనే తృప్తి అయితే ఎర్రటి ఎండలో కూల్ వాటర్ ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రమాదకరమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా యుక్తవయస్సులో దాని ప్రభావం పెద్దగా ఉండదు కానీ వయస్సు పెరిగే కొద్ది ఖచ్చితంగా దీని ప్రభావం లివర్ మీద ఉంటుందని అలాగే చల్లటి కూల్ డ్రిం,కూలింగ్ లో ఉన్న జపాన్ ఆహార పదార్ధాలు తీసుకుంటే హార్ట్ ఎటాక్ కి దారి తీస్తుందని జపాన్ డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎండాకాలం లో చల్లగా కూల్ డ్రింక్స్,బీర్లు,ఐస్ క్రీంలు,కూల్ కాఫీ,ఇవి చాలా ప్రమాదకర కరమైనవి అని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
చల్లని నీరు తాగడం వల్ల ఒచ్చే అనర్ద్గాలు…
మన శరీరానికి సరిపడా సమానమైన నీటిని మాత్రమే తాగాలి. గోరు వెచ్చటి నీటిని మూడు7ళ్ళు నీరు తాగాలి అలాకాకుండా కూల్ వాటర్ అంటే ఫ్రిడ్జ్ లో నీళ్ళు తాగడం వల్ల అది పొట్టలోకి చేరి పొట్టలో ఉన్న జతరాగ్ని చల్లబరుస్తుంది.జతరాగ్ని చల్లబడిందో మనం తీసుకున్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాదు ఈకారణంగానే పొట్టలో సమస్యలు వస్తాయి. ఏమౌతుంది పొయ్యి ఆరిపోతుంది అన్నం సరిగా ఉడకడు జతరాగ్నిమీద చల్లటి కూల్ కూల్ ఐస్ వాటర్ పోస్తే జతరాగ్ని చల్లబడడమే కాదు తీసుకున్న ఆహారం అరగక పోగా శరీరంలోని అన్ని అవయవాలు పొట్టతో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి కాబట్టి శరీరము చల్లబడిపోతుంది అయితే సహజంగా శరీరంలో వాతావరణానికి అనుగుణంగా ఏ వేడిమికి అయినా అడ్జెస్ట్ చేసుకుంటూ ఎదురుగా శరీరం చల్లబడి పోకూడదు. సారి శరీరం చల్లబడిందా మల్లె వేడిని పుట్టించాలి.
కృత్రిమంగా మళ్ళీ వేడి పుట్టించాలి. చల్లటి నీళ్ళు త్గాగడం వల్ల శరీరం లో మార్పులు ఏవిధంగా ఉంటాయి అంటే చల్లటి నీరు తాగిన తరువాత కడుపు చల్లటి వేడి చేయాలంటే దీనికోసం అదనపు శక్తి కావాలి.అదనపు శక్తికి రక్తం నుండి రక్తం లభించాలి రక్త సరఫరా తగ్గుతుంది.గుండె యొక్క రక్తం పొట్టను చేరితే అప్పుడు గుండె పరిస్థితి ఏమిటి?రక్త ప్రసరణ మెదడుకు రక్తం అందక ఆక్సిజన్ అందక సమస్య తీవ్రత పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా చల్లటి నీళ్ళు కూల్ డ్రింక్స్ తాగితే విరేచనం కాకపోగా మలబద్దకం సమస్యకు దారి తీస్తుంది.ఆతరువాత మల ద్వారం పూర్తిగా కుంచించుకుపోతుంది.అంటే కాక గ్యాస్టిక్, డయాబెటిస్, లివర్ సమస్యలు కూడా వస్తాయని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
ఈ పరిస్థితి నుంచి బయట పడాలంటే చల్లటి కూల్ వాటర్‌తాగక పోవడం ఐస్ ముక్కలు నీళ్ళలో వేసుకుని తాగడం ఐస్ క్రీం తినకుండా అలాచేస్తే శరీరం సర్వనాశనం కావడం గ్యారంటీ.మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని కప్పుకోవాలంటే చల్లటి నీరు ఐస్ క్రీమ్‌ల జోలికి వెళ్ళక ముందు దాని ప్రభావం ఏమిటో ఒక్కసారి గమనించండి.బీ హ్యాపీ బీ హేల్తీ.
